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Blog

Desde Mi Ser
Silvia Gutiérrez

Hola, te comparto mis reflexiones y textos. Espero que te puedan servir en tu experiencia

Mirar con Amor

Mirar con Amor

La aceptación, libre de juicio, es una mirada de amor a lo de afuera, sabiendo que corresponde al reflejo de un estado interno de la mente. Así como no me regaño por las pesadillas que surgen durante el sueño, no me castigo por lo que puedo ver afuera. Solo requiere...

Ocuparse

Ocuparse

Hacer que te ocupe, no que te preocupe.El pesimismo es un sentir que nos lleva fuera del aquí y del ahora. El pesimismo detona todos los programas mentales negativos, es como un botón de ON del ego.El ego nos lleva fuera de nuestra área de acción, esperando resolver...

Ser femenino y masculino

Ser femenino y masculino

Considero que cada persona lleva en sí misma un masculino y un femenino. Lo trabajo de forma muy delicada en la terapia. Ambos tienen funciones diferentes y muy complementarias. Es por eso que al estar internamente equilibrados (“cuando dejemos de ser femenino y...

Esta persona nunca será perfecta

Esta persona nunca será perfecta

*ESTA PERSONA NUNCA SERÁ PERFECTA* Buscar la perfección, nos empuja cruelmente a buscar afuera, a compararnos con los demás (porque si no, no podríamos definir el estándar establecido para alcanzar las cotas de "perfección" actual). Buscar la perfección, nos convierte...

Si vas a dar a luz

Si vas a dar a luz

¡Hola! Hoy me propongo hacerte un regalo. Te hablo a ti mujer embarazada, aquella que ves crecer tu vientre y estás deseando conocer la carita de tu nuevo hijo. Aquella que disfrutas el tacto de la piel tensada cual tambor, donde resuenan los movimientos de una...

La violencia y la paz

La violencia y la paz

Lo que nos hace violentos es el desprecio a nosotros mismos, nuestra culpa, el pensar que nos pasa algo malo, sentirnos vulnerables desde nuestra indignidad, desde donde el mundo y sus gentes nos acechan. La ausencia de miedo es conectar con lo que ya somos, nunca...

Ocupo mi lugar en el mundo

Ocupo mi lugar en el mundo

Hoy te comparto la forma que he encontrado para frenar al ego. No es cualquier cosa, es lo que me da la capacidad de trascender mis miedos. En esta época de cambio, en la que me atrevo a mirar lo que me aterra y me bloquea, en este momento en el que he decidido ser...

El poder y la humildad

El poder y la humildad

Cuando pensamos desde el pensamiento colectivo en el poder, nos viene a la cabeza la política, los banqueros, los grandes empresarios, los lobbys, etc. No sé lo que estas figuras representen para ti, pero a mi me resultan distantes de mi vida, con tareas poco...

Salir del estándar

Salir del estándar

Si en uno de  esos arrebatos en los que abro la nevera para encontrarme con la promesa de engullir algo que satisfaga mi ansiedad, que me genere las endorfinas suficientes para sobrellevar esta sensación de agitación que no estoy dispuesta a enfrentar sino a disolver...

La valentía y el desnudo

La valentía y el desnudo

No, no te despelotes aún, hablo en sentido figurado. En realidad hablo de honestidad. Mirar hacia adentro es doloroso En una vida como la nuestra donde todas nuestras necesidades están cubiertas (más o menos con creces), nos sobra el tiempo para pensar y para sentir....

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